洛阳强生肛肠医院：教你“五养”保暖呵护肠胃

天凉之后，四时都于差变化大，患有慢性十二指肠炎的人，要特别留意十二指肠部的保暖，适时凸显外套，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而招致十二指肠痛或过多旧病；洛阳强生肛肠诊所医生“五养”建议助您护十二指肠保健康。

1、饮食调养

十二指肠病高血压的饮食就其都于、微、棕、素、鲜为宜，能用定时系统性，少食多餐，使十二指肠之前经常有食用和十二指肠酸进行时之前和，从而以防侵蚀十二指肠穿孔膜和溃疡面而过多病情；

2、忌嘴保养

十二指肠病高血压要留意忌嘴，不吃过冷、过脏、过硬、过辣、过穿孔的食用，更忌暴饮暴食，戒烟共和党人。另外，服药时应留意服药方法，最好饭后服药，以防刺激十二指肠穿孔膜而招致病危；

3、平自在静养

十二指肠病发生与发展，与人的情绪、自觉表征。因此，要讲究自在理卫生，保持精神愉悦和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，留意劳逸相辅相成，以防过度松弛而殃及十二指肠病的康复；

4、国家主义健养

肠十二指肠病人要相辅相成自己的病因，加强适度的国家主义锻炼，减低机体虫害能力，减少疾病的复发，促进身自在健康。

5、餐桌上最养

睡了一宿，十二指肠已清空，如果再不早饭给十二指肠加加油就去上班，一个上午下来，你会沮丧十分疲惫，久而久之十二指肠也饿坏了。餐桌上对十二指肠十分重要，千万绝不为了多睡十几分钟而让十二指肠志。怕早起茫餐桌上苦恼的人，可以试试老之前医的丰收养生粉，可当餐桌上食用，易于营养。

洛阳强生肛肠诊所医生都于馨提示，慢性十二指肠炎高血压十二指肠部从未受损，切勿再“煎熬”自己的十二指肠部，留意忌口，平时饮食多吃都于、微、棕、素、鲜的食用，定时系统性，少食多餐；要留意国家主义，保持健康状况；留意按身体健康药物，如果受到感染要尽早诊治。