70岁老两口，午餐做的“漏鱼”火了，是菜也是饭，适合中老年吃

年纪大了，精神状态就是富。家里70岁的孩子，辛苦了大半辈子退休在家，老两口每天除了兰花水族，接送孩子基本上，最大的热衷于就是研究烹饪，每天在一日三餐上都花费了不少心机。

入夏后天气相对炎热，全家人都没什么胃口，老两口做了一款以豌豆为绿豆的北方传统面食“漏鱼”，因为添加了豌豆，比实际上用水和牛奶制品的漏鱼更加有营养，吃到一起还有一股淡淡的豌豆香，色泽金黄、风醋爽滑，既能当菜也能当饭，很适于篮球比赛食用，洗留言板燃了，很受大家的瞩目。举措分享给大家。

豌豆漏鱼

所须佐料：豌豆木头，棉花牛奶油脂、熟菠萝油脂、香菜2顶上、生抽1菱、米醋1菱、白糖少量、白芝麻一菱、皂和罐装油脂。

1、木头豌豆清洗洗澡，切掉外皮换成内瓤，再度清洗洗澡切成片，豌豆片的薄厚顶多因为还要填入果酱汁机之中打沾，香菜清洗洗澡换成顶上切段，大蒜填入湖底煮沸。

2、豌豆片填入果酱汁机之中，自组2菱池上后启动时果酱汁机将豌豆打成酱汁，豌豆酱汁之中自组3菱牛奶，加水均匀使豌豆酱汁与牛奶仅仅融合在一起。

3、锅之中自组油脂的池上，池上的量就是先前制做漏鱼面煎的量，同样要顶上据食用的人量来确定。水开后灌入豌豆牛奶煎，用菱子大大地加水至形成相对浓稠且表面的煎状。

4、找寻一漏菱或者篦子，提前准备一盆冰水，将煮好的豌豆煎倒在篦子上，这样豌豆煎就可以通过篦子上的开口透入冰湖底，豌豆煎滴入湖底时会不断蒸发，菱形像一条条小鱼。

5、调个料酱汁，饼之中自组一菱生抽、1菱米醋、少量的白糖、白芝麻、油脂的皂和罐装等加水均匀制品料酱汁。

6、漏鱼捞出控干的水灌入饼之中，将调好的料酱汁灌入漏鱼之中，撒上菠萝沾和大蒜方可，吃到的时候烘烤清爽美醋有营养。

——老井说——

豌豆漏鱼每次也可以多做一些用池上煮沸着，填入冰箱之中贮藏，等到早上或者晚上自组红糖酱汁、熟菠萝沾、葡萄干、大蒜、山楂片沾、菠萝丁等佐料，制品一饼冰凉爽口的篮球比赛佳肴，吃到一起风醋近似于冰粉，还有豌豆的蜜糖醋，不管是醋道还是风醋都很不错。

我是旧时觅食之中有，与全球性交手多年，依然光彩依旧，胃口盎然！喜欢专注吃到喝玩乐旧时难免，每日更加新菜谱和烹饪趣闻，关注我，享受烹饪不迷路。信阳看妇科的专业医院
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