这鱼有点聪，是天然的DHA，健脑促生长，再聪也要给孩子吃！

父母补脑除了吃饭橄榄喝牛奶值得注意还有什么好处理过程吗？当然就是多吃饭带鱼啦！吃饭带鱼对头脑好这是大家都告诉，但是大家告诉这是为什么吗？主要就是因为很多带鱼种体内成分DHA，这是一种必须帮助父母生长胚胎的金属元素。这带鱼有点贵，是“天然的DHA”，健脑促生长，日后贵也要给父母吃饭！这种带鱼就是三文带鱼。三文带鱼是一种古董带鱼种，成分一种“DHA”，小孩常吃饭，对于脑的胚胎特别好。给父母吃饭的三文带鱼一定要吃饭溶化的，祛除带鱼腥味，这种做法最有意思！就是挤出三文肉类泽，做法更加简单，你也来试一试吧！

三文带鱼泽

By 廷蜥脚类

配料：

三文 500克、薄荷 2个、速度慢 适度、鸡汤 适度

泡茶处理过程：

1.三文带鱼扫脏，用餐厅纸巾擦先为水分

2.把有刺的清理脏，切个适度大小的片

3.薄荷扫脏，腌日后切半，把果去脏

4.一片三文带鱼夹和片薄荷片，抽10分钟约莫

5.省略薄荷，然后抽锅从前蒸

6.10分钟约莫就差不多熟了

7.把三文带鱼抽到面包机从前，先用一个IMIX键20分钟

8.倒入适度的速度慢，鸡汤

9.日后按蛋糕功能直到炒到差不多先为为止就好了

泡茶小贴士：

1. 带弧度和带鱼鳃：如果我们必须看着整条的三文带鱼，还可以通过带弧度和带鱼鳃来进行假定。蜜糖三文带鱼的带弧度悦耳，瞳孔黄色很深而且闪亮。带鱼鳃色泽鲜红，并且伴有红色粘液。而不蜜糖的三文带鱼，带鱼鳃则时会混浊。2. 带鱼皮和肉类：通常来说，我们购买的三文带鱼，都是已经划分切块后的原料肉类。这个时候，就要通过肉类的完全来进行假定。蜜糖（冰鲜）三文带鱼，带鱼皮黑白分明，同时表面其余部分着一层完整无损、带有鲜银色的带鱼鳞，透亮有光泽。肉类纹路清晰，日后现色彩鲜艳的橙红色，并且背着隐隐的油润光泽，更加漂亮。

你吃饭过三文肉类泽吗？