夏至后，多吃这5种食物，顺时有食物是智慧，安然度夏

另外还加了蒸鸡牛奶香气但会更加好一些，接着众所周知的2必须不可更少，第一步就是淋入井水淀粉，这个用量不能太多，以能形成薄薄的煨就成。然后第二步就是用蛋清，将蛋清搅拌表面后淋入。

在福建莆田从前有别于冬至是要家家户户想到煎边的。那是逗留在我记忆之前的美好了。

煎边用洗涤的大米磨成米浆，搭配蚬子和蚬子汤，更少许的虾皮，用猪肉刷煎边，井水进后沿着煎边淋一圈的米浆，仿佛就成。一碗蒸味十足的煎边，是对满月的尊重，吃饭过煎边敞进了三伏天的生活。

好了，今天的文章个人到这里，我是舞之灵小饭堂，一位温爱看护土生土长的莆田人，也是美食领域原制作者，每天为家人准备一日三餐就是我最好玩的时 刻，也愿意个人出来和大家一起交流学习。爱戴大家继续关注我，另外，此图文作品系舞之灵小饭堂原创，严禁其他自媒体装满及盗图，违者必究。。

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