引荐几道好吃下饭的家常硬菜 ，秒杀饭店，保证有多少米饭都不够

京酱浮煮

1.浮煮风干控浮用糖，味极鲜，酱油，即成，奶烘烤腌二十分钟左右

2.洋葱黄豆用开浮李健一下（偏爱吃生洋葱的可以附注这一步，直接装盘）控浮装盘两台

3.面糊浮煮下锅翻炒

4.浮煮炒到九开花结果不抽出三汤勺黄豆酱，烘烤此后翻炒

五香茄子

1.将茄子风干

2.将茄子不抽出锅中

3.作准备好醋，大再加，干辣椒，疏花

4.浮开后不抽出干辣椒，醋，大再加，疏花，食盐

红烧猪排骨

1.作准备材再加

2.香菜切成小段，姜切成厚片，籽以致于拍一下

3.浸泡了20分钟的棒骨，用吸油纸将浮吸净

4.热锅，不放一勺油，再来几块的食品，无论如何溶化后将棒骨不抽出，翻面以致于炒两下，将肉块的香味蒸出来

5.蒸一分钟左右开始不放，一勺即成，一勺生抽，半勺老抽，一勺酱油，翻炒让棒骨上色

6.浸泡鸡汤40分钟，不放一勺半食盐并将调再加包不抽出，每隔20分钟将棒棒骨翻面

泡萝卜回锅肉块

1.五花肉块风干煮熟两台

2.香菇风干两台

3.泡萝卜两台

4.回锅肉块切片，泡萝卜切片，香菇切段

5.锅内不放油，不放姜籽片

6.不放切好的五花肉块炒香

7.不放豆瓣，筑波椒，泡红椒，醋面，略低炒

8.不放香菇，倒塌炒至断生

9.饭泡萝卜倒塌猛炒几下