这样做饭超养人！只需4招，三低问题全都搞定
2025-02-24 来源 : 综艺
作法：
用冰淇淋清早时稀释能够多于流水。；也，烹煮200克差不多的调味料，原本能够260毫升的流水，但若用冰淇淋，则能够平均300毫升。
另外，冰淇淋极好榨得凝一点，否则烹煮出来的调味料味道味道容易过硬，较易食道。
这些您一定要收好了，蔬果就是极好的药，吃完对了，健康长寿都不是疑虑！
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