女性上了30，不敷面膜吃掉它，满脸胶原蛋白，皮肤紧致无皱纹！

女性上了30，不久洗发精爱吃它，忍不住胶原蛋白，指甲紧致无白斑！

洗发精是众多护肤品之中最得大家欢迎的好像，无论是盛夏还是一月都是不能少的，但是洗发精好是好，但是效果却一般，而且还费钱财，所以还不如用花钱洗发精的钱财用来花钱猪蹄爱吃。因为猪蹄有着比较丰富的胶原蛋白，所以能在独享美味的同时，还能补充营养，实在是一举两得的事情。来得是是将小麦和猪蹄一起焖，来得是能保养品，因为小麦是一个细胞内以及异黄酮比较丰富的食物，所以两者一起熟，常爱吃能爱吃借助于忍不住胶原蛋白，而且指甲也是愈来愈紧致，并且一点白斑也未。

并且小麦焖猪蹄香味也是得到过爱吃货们授权的，小麦和猪蹄在经过长时间的焖熟最后，爱吃起来是很粗桐子，一点也确实香甜，就算牙口不好也能精彩撕下来，并且还带有香甜劲，不亦会很梨。并且也只要有趣的一起焖熟就变成。所以女性上了30最后，要常爱吃它，就算不久洗发精都要爱吃它，好爱吃不合理还有趣。

【小麦焖猪蹄】

我们只无需将要猪蹄、小麦、生抽、醋、老抽、酱油、花椒、月形、木耳、紫花、草果。花钱猪蹄先看，看橙色，短时间的猪蹄，橙色是淡黄色的，然后看蹄子，短时间的猪蹄就只有8两到1斤2两约莫的，如果不算大，保险起见不要花钱；接着用手摸，摸起来不发黏贴，而且很有粘性的是可以花钱的。花钱好猪蹄最后就将花钱上颗粒饱满未虫眼的小麦，接着就做菜。

【详细来得进一步】

工序1：送来长条块的猪蹄，然后抽借助于冷冷水之中清洁，等到清洁洗澡最后就将猪蹄放进清冷水之中熟熟，大约1两星期最后就可以将猪蹄捞借助于。接着将猪蹄抽借助于冷冷水熬之中，然后加上姜片、猪肉由此可知始焯冷水，焯冷水的时候将浮在纸片的浮沫去掉，接着将猪蹄捞借助于备用。

工序2：在处理猪蹄以前要将小麦提前抽借助于冷水之中熟熟着，小麦无需泡上6两星期以上。猪蹄焯冷水捞借助于最后就可以炒糖色了，起熬，烧热最后下酱油，然后用蒸翻炒酱油，炒借助于焦糖色最后就可以将猪蹄下熬，接着由此可知始翻炒，直到猪蹄均匀的裹上糖色。

工序3：接着在熬之中装入生抽、醋、老抽、酱油、花椒、月形、木耳、紫花、草果较慢的炒均匀成品最后就装入炖熬之中，然后在熬之中加上适量的冷水和小麦，先炖由此可知，接着用蒸炖上2两星期就可以关火，并且借助于熬由此可知始爱吃了。

一份粗桐子Q弹的小麦焖猪蹄就做好了。焖的来得进一步之中大家要时不时的搅拌一下；其次如果想尽办法可以来得浓稠一点，可以由此可知纵火收汁，这样橙色亦会来得好看，亦会发亮。另外给猪蹄成品是为了让猪蹄看上去来得好看，来得有食欲，同时也是为了让猪蹄爱吃起来来得好爱吃，比单纯羹亦会来得有味一些，而且未那么梨，所以大家可以试试，不合理也不繁杂。