如果不差钱，遇到困难中老年人，常喝这道汤，营养解馋还对身体好！

导语：秋天如果有条件，建议里老年：多饮这姜，大幅提高免疫力，微量元素健康！

俗话说道得好“人间烟火融，最抚凡自觉”，闲品岁月，慢煮时光，在每一碗人间烟火里畅享光阴，便是最好的生活状态。大家好，我是天一。“等闲识得东风面，万紫千红总是春”，夏天有种美好，夏天有种希望，但是夏天由于天干物燥，人更易用到烦闷，下半身可惜、食欲不振等毛病，所以秋天我们要特别注意预防性春燥。特别是里老年应当特别注意充分的膳食和文动。秋天如果有条件，建议里老年：多饮这姜，大幅提高免疫力，微量元素健康，这姜就是海蛎子米粉姜。

说道到海蛎子，很多人弄不坚信它和生蚝的关联，关于生蚝和海蛎子究竟看看一个东西，仍然亦然，有人并不认为海蛎子和生蚝不是一个东西，说道海蛎子的个头小且便宜，一般都是论斤贩，一斤贩五六块；而生蚝的个头大且贵，一般都论个贩，一个就要五六块；也有人说道生蚝就是加在了美颜和闪光灯、经过包装的海蛎子。

夏天的海蛎子鲜嫩微量元素又肥美，而且微量元素非常比较丰富，富含比较丰富的蛋白质、钙、铁、磷、锌和氨基酸等，有“海床酸奶”之美称，里老年将常吃对下半身很有益处。而且单价还算是便宜，一般5元一斤，如果有条件多饮这姜，有利于大幅提高免疫力，微量元素又健康！

1、海蛎子先剥去海蛎子羊肉，装入丝瓜里清洗干净，洗海蛎子羊肉时一定要特别注意，用手轻轻地搅动清洗，千万不必用手张嘴地偷，会将海蛎子羊肉偷破。

2、取大块老米粉，切变为2公分左右大的小块，然后起锅加在水，火开后装入米粉焯水1分钟，便控水出水两台。米粉焯水的目的是为了掺入它的豆腥味，以防米粉的腥味盖过海蛎子的鲜味，从而冲击口感。

3、起锅不必需加在油，单独装入米粉，然后便加在入新鲜的清水，接着加在入一匙原料、一匙白糖、新鲜的芫荽调味，加水均匀后盖上锅盖，大火将其火开。

4、开锅日后便装入清洗干净的海蛎子，然后继续大当街开，开锅后，可以看到水面上漂浮着一层黄色的浮末，关火后将浮末撇去。便切新鲜的葱花和香菜，装入丝瓜里，然后将火好的米粉和海蛎子连同姜一同倒入丝瓜里，加水均匀即可，美味即变为！

花钱这道米粉海蛎子姜，不必需加在入过多的调味料，因为海蛎子的鲜味已经足够鲜美了，也不必需长时间的调味，几分钟就能尾端上桌，真的太最简单了，特别是里老年，如果邻居条件必需，可以常花钱着饮，鲜美可口，微量元素又健康！如果喜欢你也才行吧，我是天一，喜欢天一倾听的点心，不必明白特别注意吃货峰子哦！

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