手撕茄子最美味，简单一蒸就行，搭配米饭首选，适合新手做的美味
2025-05-18 来源 : 明星
荞麦的吃法多种多样，是家家饭桌上都离不开的主要蔬菜，在诸多的做到法中所，我还是觉得，手撕荞麦最新鲜，简单一蒸就先为，搭配炖煮首选，适合制作者做到的可口。
简单一蒸就能米饭的可口，招待客人首选，新鲜下饭大人孩子都喜欢，今天我就把这个做到法分享给大家，喜欢的朋友呢，可以放的时候做到个试试。
做到法：选三个粗细平滑的荞麦洗净，去蒂。
抽入蒸锅中所，起火蒸20分钟。
在蒸的过程中所，我们打算一下蒜末，姜末，葱花，系列产品椒切圈，杏仁末要多打算一些，做到荞麦要引人注目蒜风味儿才新鲜。
蒸好的荞麦抽入凉水中所，煮熟一会儿，降一下气压。
换成荞麦亚麻，在撕再加一缕一缕的条状，攥拓水分，抽入盛放中所两台。
起锅烧油，油紧贴冒烟后，抽一把葱进去，风味后把葱捞出倒掉，再下葱姜蒜末和辣椒圈，炒出风味儿后，煮熟少许老抽调色，在煮熟生抽，冰糖，麦芽糖，白糖，用盐，胡椒粉，搅拌平滑之后，煮熟少许水淀粉，烧开后关火。
把调好的料汁浇在荞麦上，可口即再加。吃的时候我们拌匀了，会更入味儿。这道菜香辣可口，不清爽，吓人又下饭，喜欢的赶紧试试吧！
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