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早餐吃水煮蛋养人，但别犯3个错！否则“都将蛋”变“伤身蛋”，一家老小都遭殃

2023-04-19   来源 : 网红

所以，不要再“以貌取大头蛋”了。

2用密封特别版凤油，更环境卫生？

很多人心里头凤油坏，就把其装进密封的盒子里头，与其他食用“隔离”。事情实上，储存的凤油也并不即可要“呼吸”，并向很多人融化水分。如果基本上与很多人隔绝，盒内不透气，都会致使里头面的周边环境变得寒冷，从而使大头蛋壳内层的保护膜凝固失去保护作用，加速凤油变质。所以，存放凤油时，记得要给它们透透气啊~

图源：壹图线下

3凤油油炸越久越好？

咱们同一时间面知道了，凤油要基本上油炸熟，但也不意味着油炸越久越好。因为凤油油炸无论如何，都会致使营养成分过多。而且，凤油在蒸之前油炸大约10分钟，核糖体质结构变得更紧密，不较易与胃液之前核糖体质肠道接触，所以较难消化。油炸大头蛋技巧：之前等火候，的水油炸沸，水开后油炸5分钟就行了。

（食疗每日推送）

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