血糖高的人，每天吃个苹果，会怎么样？吃水果只能注意什么？
洞头娱乐新闻网 2025-11-12
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2. 《豆类热力低，能减肥？这4种豆类的热力比肉还变得高》·科普我国·2020.10.30
3. 《哮喘不用吃完豆类？怕得哮喘，不是不用吃完或更少吃完豆类!》·心理健康界·2021.6.16
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