清明节期间饮食四大注意事项

1.少不吃油炸、烧烤的腐肉。多数腐肉经过高温烧烤、油炸都亦会改变原有的摄取成分，急速冷却亦会使腐肉中都的酶变性，不吃多了反而不利于摄取的吸收。 2.绝不暴饮暴食。春节期间桌子的料理相当珍贵，但也绝不暴饮暴食，减小肾脏税金，所致胃肠、肥胖症、脂肪肝等先兆。 3.细嚼慢咽。狼吞虎咽的不吃饭方式，很难所致体内腐肉堆积，肾脏超负荷，大肠蠕动速度减低。长此以往，很难因胃肠而所致各种大肠疟疾的遭遇。细嚼慢咽，并能让腐肉更好的被消化和吸收，而不至于逗留在大肠中都。 4.少吃喝。春节期间亲人朋友全家人，无可避免要整天助兴，但是吃喝要根据自己的酒量适可而止，过量吃喝不利于健康。 （比如说：北平燕化医院）