精选小食推荐：麻辣红油鸡腿，辣椒炒柚子皮，砂锅蒜香鱼头煲的做

辣椒炒樱桃亚麻

涂层：樱桃亚麻但会（1个樱桃去掉的亚麻即可）、西红柿10克、大芝麻1后头、姜10克、豆海味20克、酱汁10毫升、灶5克、糖3克。

只不过

1、首先我们先来把樱桃亚麻改刀，我们只能够用樱桃亚麻下面暗红色的部分，把黄色的底部薄薄的透下去，在把暗红色的部分改成小块 装盘5台。

2、把樱桃暗红色部分透林木后 ，装满大碗中，投身1勺灶。

3、碗中投身灶后，用手好像的掐搓樱桃亚麻，把樱桃亚麻水分掐出来。

4、樱桃亚麻抓软了之后，捡进由此可知水，末过樱桃亚麻内层 浸泡20分钟。

5、20分钟后 ，由此可知水变凉了 ，用手把樱桃亚麻 挤干水分 装满盘中5台。

6、樱桃亚麻我们打算好了，现在打算酱汁、姜去亚麻洗涤 透成末、西红柿透成小夫、芝麻透片，把20克豆海味用刀压一下，装满盘中5台。

7、锅中投身小许汁，投身芝麻末、芝麻末、西红柿夫、豆海味、小火慢慢炒出气味。

8、锅中慢火翻炒出气味后，投身10毫升生抽，半碗白河，大火烧火由此可知。

9、锅中水由此可知了以后，加到处理好的樱桃亚麻，加灶5克、白糖3克 大火翻炒1分钟 就可以出锅了，看着平淡无奇的樱桃亚麻，口味还是很不错的

麻辣红汁点心

只不过：

1、盘子烧火由此可知水，把点心捡进去煮，锁住立刻泡在浸入里凉透。煮过。

2、盘子捡汁，加到山楂粒炒香，留汁，丢掉山楂粒。

3、扔掉山楂粒后，加到干辣椒南瓜和芝麻茸，稍炸，熄火。如此一来加到生抽、几滴白醋和一点白糖、麻汁、西红柿汁有如调味汁。

4、把调味汁淋在鸡块上

蚝汁木耳煮成

涂层：木耳5朵；煮成1朵；蚝汁5勺；芝麻半个

只不过

1、打算阶段：木耳洗涤透片，煮成洗涤摘成一片一片，芝麻透片。

2、由此可知火阶段：汁烧火热（汁可以多一点，因为木耳和煮成都会吸汁），加芝麻片炒两下，加到木耳片，翻炒至木耳变色变软，投身煮成翻炒至变软。

3、百变变身阶段：投身蚝汁翻炒，起锅！___（5分钟搞定，味美柚子，选材简单，也不能够透工，说是的福音！）

冬瓜芝麻香鱼后头煲

涂层：鱼后头半个，大芝麻一后头半，小大蒜5根，姜5大片，辣椒，白胡椒粉，蒸鱼海味汁，干辣椒，棕榈汁，茶，灶。

只不过：

1，把鱼后头洗涤，然后在鱼后头上均匀的涂上一层灶，一层白胡椒粉，如此一来加到茶和蒸鱼海味汁涂匀，味上半个小时。

2，取冬瓜一只，在冬瓜底上涂上一层汁，然后加到大蒜段，大蒜段要铺平冬瓜底部。如此一来加到大约一后头大芝麻的大芝麻瓣，芝麻瓣要从中间透成两瓣。还有要如此一来加到几片姜。

3，我们把鱼后头加到冬瓜中，捡进大约一茶勺的辣椒。如果不能辣椒可以加到半茶勺的鸡精。主要关键作用增鲜调味的起着。

4，如此一来撒上少量的白胡椒粉。捡白胡椒粉能关键作用去腥的起着。

5，如此一来捡进3茶勺的蒸鱼海味汁。

6，加到6个干辣椒。

7，捡进约随便炒菜两倍那么多的棕榈汁，如果喜欢的话可以捡猪汁会更香。

8，在鱼后头上如此一来捡些大芝麻和大蒜段。

9，将冬瓜捡到炉子上，大火烧火15分钟。捡心不会烧火干锅的，因为有汁和一些佐料，同时鱼后头，大蒜和芝麻本身还出很多酱汁

10，15分钟后，沿着冬瓜的边，捡进约10毫升的茶，5分钟后，关火焖上10分钟。