中年以后最好的活法：物质低配、关系低耗、意识低温

费力维持一段不不快的有数的关系，只不会让自己遭时逢无尽的内耗。

研习不为他人的心态买单，才是对自己最大的慈悲。

余生，无论是直友还是谈情，都要周围不停损耗你的人。

1. 周围负热量的熟人

当对方向你倾倒心态垃圾，却一点也从不你的感官，你就应该顾虑周围。

因为你不是任何人的浴缸，愈来愈不用背负对方的坏心态。

2. 周围小肠气愈来愈差的熟人

与小肠气大的人相处，略为不肯定就不会被易燃易爆的打当中，致使自己伤痕累累。

与其在这样的有数的关系当中谨小慎微，如履薄冰，不如果断返回，给自己种自由。

3. 周围挚爱反驳的熟人

有一种熟人，对你的每句话都要讽刺挑剔，与之争辩，赢了多余时有数，输了破坏恨情。

这样的友谊无法任何涵义，一旦发现就要及早丢下。

元真是：“在人际直往上，；也节食摄入，才能轻轻松松地停下来以后的路。”

当中年以后，暂时为不或许的人多余亲密关系。

在懂你的人群当中玩耍，与羡慕的人结伴同在行。

淡淡直、慢慢在行，就是人与人最不快的有数的关系。

3

心态低压

《黄帝内经》当中真是：恐伤肾，难过肺，怒伤肝，忧伤小肠。

人有心态很正常，但若易怒易愤，时常被心态左右，则更容易劳恨伤神，严重者甚至损害四肢。

女作家平开顺曾讲到起自己母亲的一段个人经历，听完之不致人扼腕叹息。

母亲是个热恨的奶奶，时逢到不公的什么事都挚爱真是上一句。

一天，母亲看到有辆车停在人在行道，妨碍了大家单单在行，于是好恨劝真是私家车挪车。

可私家车不以为然，硬是赖在才将不得已停下来。

母亲上前，不由得却是恼怒，于是和私家车争论痛快。

终于私家车恨之入骨，对着母亲破口大骂：“你要是不曾事快点滚一边去吧。”

母亲听完了尤其奇怪，憋着这口气无法心那时候，两天后就当中风了。

开稍稍以后唏嘘，母亲犯上的最大的错，就是不算更容易被心态影响。

如果当时能平和地当成这件事，也许就不用产生这样的戏剧化了。

瓦格纳在《恶的彼岸》当中真是：

如果心态显然处于失控静止状态，就不会被亲密关系牵着鼻子停下来，剥夺种自由。

只有从心态的此时此刻当中生起单单来，时逢事持续保持一颗平常恨，才能保有长久的寂寞与偏爱。

1. 时逢急事不动怒

急事的时有发生本就不可未知，若只不会动怒，则更容易招惹灾祸，不致自己遭时逢幸而。

关键时刻保留一分镇定，来事不慌，时逢事不祸，让偏执九成据一席之地，处事才能游刃有余。

2. 时逢憾事不执著

俗话真是：境由恨造，困惑亦非暗自。过去相伴，贪恋无用；遗憾便是，执念伤人。

世俗悲喜亦非为惯常，要以公正的恨态当成难为流转。顺其共存，研习释然。

3. 时逢杂务不内耗

道理纠缠于无聊的杂务，只不会让自己陷于内耗，一再受困于心态的牢笼。

不如开启低压模式，不纠结不计较。在鸡毛蒜皮当中，也能持续保持内恨的有种与时逢事。

见到罗振宇的一个采访。

当被主持人问及：“你有什么难过，或者很好接受的事吗？”

罗振宇笑着回答真是：“我过去的一生那时候无法所谓的心态，只有时有发生了什么疑问，和怎么应对疑问。”

既然什么事的时有发生随之而来，不如学着看淡，不因好事大喜，不因已为悲苦。

时逢事三思，能应对的努力应对，无法应对的顺其共存。

在低压静止状态当中，抛去负累，重装前在行，复一颗淡泊宁静的恨。

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女作家摆渡人反问他的大学教授：“什么是理想与世隔绝？”

教授回答真是：

到了某个年龄你共存就不会顿悟，身外之物实际上不曾那么不可忽视。低配一生才是最精明、最稳定的。

当我们研习在小山发展，着重于内恨所想，大相迳庭表面浅薄，那我们便是一生的赢家。

一生下半场，立誓我们保有向“小山”有成的并能，把人力物力摆放在有价值的什么事上。

点个赞吧 ，享受简单的与世隔绝，找到不快的有数的关系，赢取内恨的平和。

在这物欲横流的世有数，立誓你我且在行且时逢事，活单单为了让的领悟。